终点：Crawford 访客中心
11:10am 我和裴毓钻出树林，回头忘了一眼步道口树立的棕色木牌: Crawford Path。克劳福德步道—美国最古老的步道，这也是我们一日半总统山穿越的终点。
这是周六，劳动节长周末的第一天，一辆挨一辆的停车，把这段302公路镶了个边，前后快望不到头。马路对面，大山下的浅绿房子，就是我们的终点Highland Center了。
Crawford Visitor Center是栋抢眼的亮黄色小木屋，服务徒步露营者和游客，卖地图，纪念品和零食，附带一栋有淋浴房的洗手间。换了一大把钢蹦洗完热水澡，这才晒着悠闲的太阳，慢慢晃悠去旁边的Highland Center。
网上预定的送我们回昨天徒步起点的班车是1:25pm从Highland Center出发。工作人员指给我们上车点(也就是后门)，并热情建议，既然时间充裕餐厅还营业干嘛不吃点呢!
忽然觉得饿了，为了确保坐上班车，今天云湖小屋的丰盛早餐都割爱了。看着小黑板，裴毓点了个Turkey Traverse Sandwitch(火鸡肉穿越三明治)，我的是Madison Panini(麦迪逊峰热压三明治)，纪念一下我俩刚完成的一日半总统山脉穿越!
小巴班车一小时后到达2号公路上的停车点Appalachia，下车的除了另一对也刚完成总统穿越的夫妇(他们提前一天开始)，三四对年轻人整理好背包，步道口拍了照，扭头钻进树林，像昨天的我们，踏上征途。。。
什么是总统山脊穿越 Presidential Traverse
总统山脊穿越(Presidential Traverse)，要经过新罕布什尔州白山地区的九座4000英尺以上的山峰。山峰以美国历届总统命名，由北往南依次是麦迪逊峰Madison Peak,、亚当斯峰Adams Peak、杰斐逊峰Jefferson Peak,、克莱峰Clay Peak(选项)、华盛顿峰Washington Peak、门罗峰Monroe Peak、富兰克林峰Franklin Peak、艾森豪威尔峰Eisenhower Peak和皮尔斯峰Pierce Peak。
必攀登山峰:
- Mt. Madison (5367′, 1636 m)
- Mt. Adams (5774′, 1760 m)
- Mt. Jefferson (5712′, 1741 m)
- Mt. Washington (6288′, 1917 m)
- Mt. Monroe (5372′, 1637 m)
- Mt. Eisenhower (4780′, 1457 m)
- Mt. Pierce (4310′, 1314 m)
捎带可选的(要么非总统名字要么AMC认为非独立山峰):
- Mt. Clay (5533’, 1686 m)
- Mt. Jackson (named after a geographer) (4052’, 1235 m)
- Mt. Webster (3911’, 1192 m)
- Mt. Franklin (although it meets the 4000ft mark, it’s only 50 feet higher than the trail) (5003’, 1525 m)
Jackson很少人去，也是因为路线不方便，还得公路上走一段才能回到Highland Center。
总统山脊穿越多伦多出发行程
路程长度和爬升依线路选择都略有不同，我手表记录是35公里，总爬升3737米。我们徒步总用时一天半(山上住一晚)，加上开车，从多伦多出发抓紧点儿总共三天就够了 — 特种兵行程。
周四上午多伦多出发，晚上到达新罕布什尔州Gorham小镇入住(开车单程9小时)。Gorham距总统山脉穿越起点最近，7公里。这儿有好几家旅馆和餐馆，麦当劳写着5点开门。也是阿巴拉契亚步道AT上的一个据点，有背大包苦行蹭(Thru-hiker通径徒步者)背影飘过。
Presidential Traverse一般都是从北向南走，起点就叫Appalachia，只是个停车场，无厕所不收费，终点Highland Center，吃住全有。一般安排两到三天，也有牛人一天穿越。网上不少介绍，我主要参考sectionhiker.com的文章，路线/住宿//班车/天气，链接全了。
徒步时可随时参考手机软件Hiking Project和Alltrails。我们上次来白山在Pinkham Center买了张防水地图。白山地区的地图好几种，选Presidential Traverse的。
总统山脊穿越装备
周五一早吃完麦当劳早餐，回房间分好上山的两个背包，离开旅馆。
因要在Lake of Clouds Hut住一晚，背包内除了路上用的水(每人两瓶)，滤水器(没用上)，能量棒，防晒霜(树线上时间很长)，还有洗漱用品，头灯(睡房无灯)，换洗内衣，base layer，多余袜子，拖鞋等。帽子手套和mid layer这次天气太好没用上。短袖T恤应多带，出汗多。住宿只提供三个毛毯和枕头(去了才发现倒是提供干净枕套)，裴毓带了自己的薄睡袋，我带了个轻薄的双人床单和枕套。
Day One: Conquering the Peaks of Presidential Traverse
Mount Madison
早8点(停车场只剩4，5空位了)出发，沿Valley Way缓上山，后来才知这真是最轻松的路了。约10:30钻出树线，来到麦迪逊山屋(Madison Spring Hut)。放下背包只带了相机和一瓶水，去爬Mount Madison。
虽是白山第四峰，但比第五峰门罗矮了几米。沿Osgood Trail爬山，来回接近1英里。乱石大多一人高，我不时得手脚并用，裴毓竟然玩可以“跑酷“，还给他录了一段。
山顶和一对背大包老太互相拍着照聊着天，当得知我们今天的目的地是云湖山屋时(Lake of Clouds Hut)，俩人数落着后面的山头面露难色。我被Valley Way惯坏了，指着脚下的大石头问:后面的路难道都像这样？她们说都是滴! 你们可要聪明地安排时间啊! 背着我们悄悄摇头。。。
赶紧下山回hut，加好水离开时已是11:40，大桌旁已经有人坐等开饭了。下个水站是华盛顿峰顶，仅主路Gulfside Trail就有将近10公里，建议天热时每人得带3瓶水。
Mount Adams and Mount Jefferson
走上了漫长的Gulfside Trail，登Mount Adams时有短暂云雾飘来。第二任总统命名的亚当斯山是第二高峰。山顶也是裴毓喜欢跑的大乱石。
以往麦当劳早餐总是能顶大半天的，没觉得饿我就一直没吃，终于远离食物可以趁机减肥了(甚至跑马时我也舍不得吃)。可能越走越慢自己还不觉得，直说我不累只是快不了而已。但一直出汗还感觉冷。今天天气太好了，太阳很大，我还捂着一件壳，路上穿脱几次又捂上了。裴毓说必须坐下休息吃喝时，竟然已经3点了。我吃了半个能量棒，换了件衣服，才慢慢还了阳。
总统山脉穿越的各个山头，都有两条路线可选，要么走环线LOOP去登顶，要么绕过峰顶，两条线路之后又汇合。继续沿Gulfside Trail前行，距离望山跑死马之华盛顿峰，还有5公里多。
Mount Washington – 最高峰
Mount Washington，白山第一峰，也是新罕布什尔州最高点。 蒸汽小火车和山野上的徒步者，彼此挥手致意，并装点着对方眼中的风景。后来裴毓戏说:当时真想铁道游击队，扒火车上山了!
5点不到，终于登顶了，赶紧先进去接水喝。一游客小伙问我这是饮用水吗? 我已没力气理他，眼睛没离开水龙头，自言自语:whatever!
山顶忽然画风一转，苦大仇深的背包客消失了，到处是衣着光鲜举止从容的游客。华盛顿峰热闹得很，毕竟可以开车和坐小火车上来玩。
走向云湖山屋（Lakes of the Clouds Hut）
不敢多耽误，华盛顿峰到云湖山屋还有1.2英里，一路下坡也得一个小时。Crawford Path，依旧踩着石头。小路在山坡上蜿蜒，要让自己的心思不断回到一会儿的晚饭上，而不是那个美得遥不可及的小屋顶，才会有动力，石头上自己的脚法也灵活多了。
裴毓仗着下坡强项，一直留在山顶照相，耽误了一两袋烟的功夫，不久就追了上来。这是小屋前美丽的云湖Lake of Clouds，背景是华盛顿峰。
那俩老太说得毫不夸张，Madison Spring Hut和Lake of Clouds Hut之间，全是大小石头路，包括华盛顿山之后换成的Crawford Path，在云湖山屋前，还是石头。
漫长跋涉后的美食犒赏
晚上6:30，我拉开了Lake of Clouds Hut大门。今天走了10个半小时，21.1公里（一个半马路程），爬升3306米，下降2187米。
六点准时开饭，温暖的餐厅里坐满了人，看进度像是六七成饱可以从自己盘子里抬起头聊个天了。工作人员问我们是hiker还是guest? 查了记录告诉是5号房间。还好有个靠窗的下铺，裴只有个对面的上铺了。背包扔床上，冷水洗把脸，
餐桌旁坐下，就给端来了现烤面包，玉米粒汤，沙拉，土豆泥，煮豌豆粒，烤鸡胸，后来又来了一对gulfside上被我们超过的夫妇。他们没上华盛顿从westside trail直接来云湖山屋，正好坐一起吃。吃完又来了两个老太，饭不够给补了些pasta。嗯不怕迟到了，反正都得管饱！
最后还上了一盘紫色的甜点，我已吃不下了。
总统山脉穿越上最大的住宿-Lake of Clouds Hut
席间各位工作人员把自己和小屋都介绍了一番，气氛热闹。云湖山屋被评为美国最好山屋之一，说是hut其实很大，能容纳90多人，一晚住宿包两餐的价格非会员平时139周末169美金，一铺难求，得AMC网上提前预定。
工作人员都是各地来打工的大学生们，做的饭，怎么会这么好吃呢！实在是太饿了呀。
每个房间10多个人，都是三层木床，坐不直上身。大家都挺自觉的尽量静悄悄，但打呼噜没办法。本以为自己很累不怕吵，还是没睡好，事先查review我也带了耳塞来，凌晨睡了两个小时吧。以后还住这类山屋么？我可得好好想想了。.
Day Two: Easier Terrain, Lower Peaks
据说云湖山屋，即使床位满了也不能拒绝任何一位临时要在此投宿的徒步者，毕竟夜里要翻过天气多变的华盛顿峰实在是太危险了。大餐厅开完饭后，到了夜里，就成为收留他们的地方。裴毓说早知道他也拿着睡袋来这里，房间里憋屈，还是这儿宽敞!
周六早上6点，走廊里和屋里陆续有了点动静。为了确保能在终点坐上1:25的班车，我们没等到7点开早餐，6:30就离开了云湖小屋。好在已有了咖啡和热水，配我昨晚留的三片面包。
第一天意外艰苦第二天意外轻松，主要看路上的”石况”。Crawford Path上的石头越发秀气了，Mount Monroe, Franklin, Eisenhower和Pierce，总统们也越发低调了。出发早，阴天，空气凉爽，整个大山都是我俩的。只碰到一对通径徒步者(thru-hiker)，5月4号南端出发的!
经过米兹帕小屋(Mizpah Spring Hut)之后，热闹起来，多了些带🐕和带孩子的一日游打扮的家庭。我们除了给上山人的让让路一直快走不停，11:10到达终点Highland Center/Crawford Notch。这天路程12公里多，4个半小时，上升500米，下降1350米。
总统山脊穿越建议
如果你也计划挑战 Presidential Traverse（总统山脊穿越），以下是我们根据亲身经验总结的一些建议：
- 走两天住一晚云湖山屋，尝试从Highland出发向北走，也许两天的体能会平均些，第二天一大早登华盛顿，虽然一天4座大峰，毕竟最后的Valley Way是下山 。大众化的从北向南最适合三天行程(第一晚住麦迪逊山屋)，从北向南倒是和班车时间最搭;
- 如果肯帐篷露营， Mount Jefferson之后选地点，就比较理想了;
- 不必在意穿越全程的话，只走一天，华盛顿山顶买张火车票下山，也有汽车班车的，但都得有座位，还得安排好山下的接送车子。如有几个家庭一起活动，有人开车游览上来，给带下去也行。这样不必提前订山屋，后面的山走不走无所谓，也都不够精彩了。
总统山脊穿越的过夜住宿选择
在 Presidential Traverse（总统山脊穿越） 途中，有多种住宿选择，取决于你的预算，体力和舒适度需求：
1. 公共露营地（Public Tent Sites） ⛺
这些是可以免费使用的野营地，适合喜欢露营、希望降低开销的徒步者。
2. RMC 山屋（RMC Huts） 🏠
由 Randolph Mountain Club（兰道夫山俱乐部） 运营的简易山屋，提供最基本的住宿设施，适合预算有限但又希望避开露营的徒步者。
3. AMC 山屋（AMC Huts） 🏕️✨
由 Appalachian Mountain Club（阿巴拉契亚山地俱乐部） 运营的三座更高端的山屋。这些山屋提供 更大的住宿空间、更舒适的环境，并包含 两餐（晚餐+早餐），但价格也相对较高。
我们沿途的住宿体验
🏔️ Madison Spring Hut —— 我们在午餐前经过 Madison Spring Hut，这里提供 免费的冷水，如果想喝热饮或尝试山屋里 早晨剩下的烘焙点心，只需支付 1-2 美元，自行投钱到箱子里即可！
🏔️ Lakes of the Clouds Hut —— 尽管这里已经 订满，但任何需要避难的徒步者都会被接纳。华盛顿山（Mount Washington）夜间天气极端危险，所以这座山屋始终欢迎所有徒步者。Tom 开玩笑说，如果早知道的话，我们就带着睡袋睡在 主餐厅 了，毕竟山屋房间里实在太拥挤了！
🏔️ Mizpah Spring Hut —— 这是 总统山脊穿越路线上的第三座山屋，相比 Lakes of the Clouds Hut，这里 更加安静。当我们经过时，卫生间的门敞开着，房间刚刚打扫干净。这里的睡眠区 较小，床位较少，因此比 Lakes of the Clouds Hut 更适合 想要安静休息 的徒步者。
