阿迪朗达克 46峰
安省无山,阿迪朗达克 46峰 (High Peaks Wilderness) 是离多伦多最近的山区了,开车单程6个多小时,有46个4000英尺以上的山头。住在魁省和安省,比如住在多伦多的我们,和渥太华的徒步爱好者,去爬一两个山头,特种兵节奏,一个周末就够了,可以说走就走。
阿迪朗达克州立公园(Adirondack Park) 是美国最大的荒野公园,其中阿迪朗达克46峰 指的是公园内 46 座海拔超过 4000 英尺的高峰。Algonquin Peak 是阿迪朗达克 High Peaks 第二高峰(海拔 5,114 英尺 / 1,559 米),不仅有绝佳的全景观察,还能体验一下陡峭大岩壁。
阿迪朗达克 46峰 (Adirondack 46ers) 应该是美国纽约州最具挑战性的徒步圣地,其中 Algonquin Peak 和 Avalanche Lake 环线是最受欢迎的路线之一。无论是计划挑战阿迪朗达克 46ers 认证,还是寻找适合周末的爬山路线(我们是为了备战 乞力马扎罗 ),希望本文的路线规划、时间安排及登山难度分析能帮到你!
Algonquin Peak & Avalanche Lake 环线概述
- 起点:Adirondack Loj
- 路线:Van Hoevenberg Trail → Avalanche Pass Trail → Avalanche Lake → Lake Colden Trail → Algonquin Trail → Van Hoevenberg Trail
- 全线:当天实际徒步距离 22.5 公里
- 难度:🌟🌟🌟🌟🌟 (适合有徒步经验者)
- 最高点:Algonquin Peak (海拔 5,114 英尺)
- 累计爬升:约 1,350 米
- 预计时间:6-9 小时
我们的两日行程记录
第一天:多伦多 – Adirondacks – 短徒步 (周五)
我们周五一早离开多伦多,开车560公里,下午三点到达 Draper’s Campground 露营地。搭好帐篷后,先去了明天徒步的起点 Adirondack Loj 看看。爬了挨着的Mount Jo,并转了转山下的Heart Lake,算是个热身。
之后去Lake Placid 镇里吃了晚饭。我们的露营地,Adirondack Loj 和镇里都是10公里出头的路程,很方便。
第二天:Avalanche Lake & Algonquin Peak 徒步 (周六)

周六早上6:40,Adirondack Loj 停车场已满。好在抢到距离它最近的1.3公里外的一个小停车场。于是今天的 Avalanche Lake 加 Algonquin Peak 环线,变成了22.5公里。
7点多进入步道,下午3点走完,回到停车场。我们按顺时针方向完成环线: Van Hoevenburge Trail -Avalanche Pass Trail – Lake Colden Trail- Algonquin Trail – Van Hoevenburg Trail
下山后简单吃喝歇息,5点直接开回多伦多(顺路取了夜宵外卖),半夜12点到家,顺利完成阿迪朗达克46峰的 Algonquin Peak 环线!
步道亮点 & 实用攻略


Avalanche Lake 上会经过这个有趣的木栈道,叫做 Hitch- up Matilda,湖上有两处石壁上打出的木栈道。

我们共带了4瓶矿泉水3瓶G2,在 Avalanche Lake 滤水,续满三瓶。之后的 Lake Colden Trail 段不在湖边,Algonquin 步道只在刚开始时有一点水,再之后全程干涸。必须这里续满水。同时可以休息吃零食。


进入Algonquin Trail了!前面都只算个热身。这些个整块大石,下雨天真不知如何上下。这是当天最累的一段,攀爬陡峭的大石头路。还好我们是到最后一刻查了天气预报来的,下雨真头疼了。计划徒步前,一定提前关注天气预报,尽量避免下雨天来挑战阿迪朗达克 46峰!



这是树线之上,登顶 Algonquin Peak 前的最后一段。钻出树林和石头堆,视线豁然开朗,地也平了坡也缓了。我们第二次休息,吃点东西补充能量。

对面就是Iroquios峰。一些只走Algonquin Trail 往返的人,也会顺便把它登顶了。



露营和住宿选择


Lake Placid (普莱西德湖),是个很有魅力的湖边小镇, 曾举办过2次冬奥会,镇里餐馆和住宿选择都最多,可以考虑住在这里,夏季的 Lake Placid 是纽约州很热门的度假地,周末的房间尽可能提早预定。
我们露营的Draper’s Campground,是离Adirondack Loj最近的一个营地。以前注意过它是因为有很多小木屋Cabin, 但这次是周四才决定去,还赶上个大热闹:Lake Placid Ironman 铁人三项赛事,没房了,即使这个营地,也只剩大草地上的Tent Site 了。不过挺不错的,25刀带水电,洗澡间很干净。
路上看到离Loj最近的住房只有Cascade Inn,还自带饭馆。
最理想的住宿是Loj里的Heart Lake营地,就没有停车问题啦! 需要通过 Adirondack Mountain Club (ADK) 预定。但如果计划用两天走完全程,最好还是背包住进去,里面 backcountry 营地无须登记,先到先得,免费。我们因为来不及准备食物,又带着小黑,没住进去。觉得夏天还是别去喂蚊子了。
关于 Adirondack Loj
- 停车: $10/全天(non-members), $5 下午. 工作人员不在时就自己把现金装小信封里投入木箱;
- Loj 的游客中心 Information Center 的洗手间 24/7 开放,即使游客中心下班了,洗手间也可以使用。
- 楼外面有可饮用水 Water fountains
- “Hungry Hiker” 快餐摊,每天下午2点后卖汉堡热狗和三明治,我们下山后买了两份。虽然我很hungry 但也没觉得好吃。
- 这里可以租到熊桶bear canister,多日徒步的必备,用来存食物。
- 有卖地图,各种纪念品,热饮和冰棍。工作人员有问必答非常耐心。
- 这儿是多条步道的起点,停车位十分紧张,周末或假日,建议早上6点前来!



Mount Jo – 理想的热身徒步
挨着Loj,有个小山头叫 Mount Jo,3公里多石头路上下。别看它矮,Alltrails评价排名前三! 可见是个相对简单,很受欢迎的徒步道,强烈推荐给暂时不想挑战阿迪朗达克 46峰的朋友们!
周五下午我们快速爬了一下,算是为次日的徒步热身。



Heart Lake
山下,是小而美的 Heart Lake 和沙滩。环绕 Heart Lake 也有步道可走,适合住在这里度假和露营的老幼。Heart Lake 的沙滩:可以游泳和划船,但只提供ADK的住客(住在小楼里和露营)使用。



环湖的徒步小径上还有个小博物馆,有工作人员上班,讲解这里的各类植物。